Dunaguri Görkorcsolya- és Szabadidő-sport Civil Társaság oldala     Frissítve: 2018.09.17 12:15


Közlemények, hírek

Picture

●2018.09.23-30. közötti Európai Sporthét eseményein mi is résztveszünk...
● 2018. szeptember 23-30 közötti Európai Sporthét rendezvényein mi is résztveszünk programjainkkal. A mozgalom honlapján is lehet regisztrálni a részvételt itt... Lentebb megjelöltük mi is azokat a programokat amelyek részei az eseménynek.Kérjük, hogy részvételi szándékát, felszerelésigényét, nekünk is jelezze a dunaguri@gmail.com emailcímen!  
2018.09.10. -  A görkori oktatás korábban este 6:00-től kezdődik az Olof Palme sétányon... A korai sötétedés miatt előrébb hoztuk az oktatás kezdési időpontját, este 6 órára.  Felszerelést is lehet kérni, a szerdai nap folyamán, a dunaguri@gmail.com email címre írva.
●2018.07.30. -  A nyári szünet után a görkori oktatás 08.30-án újraindul az Olof Palme sétányon. A megszokott helyszínen, azOlof Palme sátány Műjégpálya felőli végében tartjuk az oktatást, amelyre felszerelést is lehet kérni a szerdai nap folyamán a dunaguri@gmail.com email címen.
●2018.07.30. - 
Nyári oktatási szünet menetrendje: 08.02-án lesz az utolsó "hivatalos" oktatás a nyári szünet előtt. Ezután csak "ügyeletet" tartunk, azaz egyvalaki kint lehet este fél 7 től az Olof Palmén és segít a gyakorlásban tanulásban. Oktatás újraindítása augusztus végén lesz. A szünet alatt felszerelést nem viszünk ki, viszont városi gurulás lesz este fél8-tól! Találkozó az Olof Palme végében.
Augusztusban folyamatos lesz az evezős programunk, többnyire szombatonként, Kismarosról kiindulva. Jelentkezés mindig az adott héten péntek délig emailen.
Velenceguri vagy Dunaguri is lehetséges a kiírásnak megfelelően. Programváltozás az időjárás vagy más körülmény függvényében lehetséges!
●2018.07.15. - A csütörtöki görkori oktatásokra este 6:30-tól gyülekezünk ismét az Olof Palme sétányon! Mivel az Olof Palme sétányt részben helyreállították, ezért az oktatásokat ismét itt tartjuk meg.
●2018.04.11. - A görkorcsolya oktatások elkezdődtek és már felszerelést is lehet kérni emailben. Kérném a szerdai nap folyamán küldj emailt a dunaguri@gmail.com címre , amelyben megírod a cipőméreted és azt, hogy igényelsz-e védőfelszerelést (vagy csak azt).
●2018.03.13. - A görkorcsolya oktatások az idén várhatóan április eljétől indulnak a szokásos helyen a Városligetben. A pontos kezdési időpontot később hírlevélben kiküldjük (érdemes feliratkozni rá). A feltételek az előző évihez hasonlóak lesznek! Addig is városi gurulások és edzések különböző helyszíneken lehetségesek.

Velenceguri görkori-túra - 09.29. (szombat)

 #EurópaiSporthét program! Regisztrálni itt lehet...

Picture
Találkozó: 09:45-kor Velencén a vasúti pályaudvar alatti nagyparkolónál itt...  
Indulás, útvonal:
10:00-kor Dinnyés felé majd onnan vissza (kb. 2x11 km)

Az útvonalon nincsenek emelkedők/lejtők és a táv sem hosszú. Útközben néha megállunk pihenni is.
A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért. A KRESZ gyalogosok közlekedésére vonatkozó szabályait be kell tartani!
Rossz idő vízes útburkolat esetén nem nem görkorizunk!
Ajánlott: kezdő és haladó görkorcsolyásoknak is.
Jellemző útvonal: https://www.endomondo.com/users/16670122/workouts/1102990537

"Kezd a Dunagurit a Ligetben csütörtökönként! "

  #EurópaiSporthét program! Regisztrálni itt lehet...

Görkorcsolya oktatás akár 0-kmes kezdőknek is, este 18:00-től... 

Picture Helyszín: Olof Palme Sétány jágpálya felöli vége, térképen itt...
Időpont:
este 6:00 -tól
Részvétel: ingyenes kipróbálás, nyitott bárki számára, de regisztrálni, hírlevélre feliratkozni nem árt, itt: dunaguri@gmail.com.

Görkorcsolya tanulás tematikája: fékezés, kanyarodás, lejtőzés, járdázás, akadályokon való átgurulás görkorcsolyával, hogy bátrabban belevágj egy hosszabb görkori túrába, ezért inkább itt próbálkozz először a görkorcsolyázással! Tanuld meg a hosszabb távokon is bírható helyes hajtást, a fékezést görkorival és az akadályokon való átgurulást változatos terepen. Tapasztalt görisek, Dunaguri túrázók, görkorcsolya versenyzők és oktatók adják át itt tapasztalataikat és segítenek Neked a biztonságos görkorizás elsajátításában...

Ha nagyon félős vagy, akkor segít András, a türelem specialista görkori oktatónk! A haladóknak Norbi mutat hasznos görkorcsolya technikákat és trükköket. A Freestyle-slalom görkori versenyzők, Anna, Sanyi vagy Zoli, ha kint vannak, görkorcsolya trükköket és figurákat mutatnak be a felállított bójasoron. Később az Operánál lehet őket megtalálni.
Az oktatásokat követően, kb. este 19:30-tól, egy hosszabb-rövidebb városi görkorizást is tartunk a görkorcsolya trükkök begyakorlásaként, az Andrássy út és belváros jól görkorizható útvonalain.

A görkorcsolya oktatás és tanulás ingyenes, de, ha tetszik amit csinálunk, jónak tartod hogy támogass minket, akkor csatlakozz tagjainkhoz a tagsági díj vagy tetszőleges támogatás megfizetésével. Ezzel a Dunaguri Társaság céljainak elérését segíted, emelni tudjuk a programjaink színvonalát és megakadályozhatod, hogy elhaljon ez az a jó kis göris kezdeményezés.

Görkoris védőfelszerelést légyszi hozzatok és vegyétek is fel!
A programokon való együtt gurulás mindenkinek saját felelősségére történik! A szervezők semmilyen felelősséget nem vállalnak a velünk önként együtt gurulók testi épségéért, főleg akkor nem, ha nem viselnek görkorcsolya védőfelszerelést és láthatósági elemeket! A görkorisokra is érvényesek a KRESZ (gyalogosokra vonatkozó) előírásai!!!
Vizes útburkolat esetén nem oktatunk, nem gurulunk!

A DIGI Sport Reggeli Start műsorában a rólunk készült videó megnézhető itt:
https://www.youtube.com/watch?v=nEhfaTqxlds

Fazekas Zoltán (zFazek) helyszíni oktatás-videóját lásd itt:
https://www.youtube.com/watch?v=s9OQ1Q65Nac

2013. májusi képriport itt:
http://dunaguri.hu/photolib/gorkori-oktatas-13a/

2012-es képriport görkori oktatásunkról itt:
http://dunaguri.hu/photolib/dunaguri-oktatas-12a/

Görkorcsolya oktatásunkról további részleteket itt olvashatsz: link.

További kérdések, regisztráció vagy kapcsolat: dunaguri@gmail.com.

Evezés a Dunakanyarban - 09.22. (szombat)

Picture Találkozó: 9:45-kor a Kismarosi Sügér SE csónak-kölcsönzőnél itt...
Indulás: 10:15-kor a Dunán felfelé
Hely: Dunakanyar, Kismaros-Nagymaros térsége
Jelenkezés: péntek délutánig e-mailben a csónakfoglalás miatt!

Táv: kb.11-13 km. A pontos útvonal a csapat, a vízállás, és az időjárás függvénye!
Ajánlott: kezdő/haladó evezősöknek, akár kajakkal, akár kenuval.
Erre az evezős programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütörtök estig a csónakfoglalás miatt!
A vízállástól függően a szokásos útvonalunk: Kismaros - Nagymaros - Visegrád - Szentendrei Szigetcsúcs - Kismaros. Ezen az útvonalon kb. délután 4-6 -ra érünk vissza a köztes pihenők és fürdőzések hosszától függően. :)
Lehet egy másik alternatíva is: Kismaros - Kisoroszi Szigetcsúcs - Szentendrei ág- Dunabogdány és vissza! Ez a vízitúra egy kicsit hosszabb, de változatosabb az útvonal. Nem minden vízállásnál érdemes ezt végigevezni.
FONTOS!!! A túrát mindenki saját felelősségére vállalja be!
A csónakkölcsönzés a helyszínen lesz, de előre kell e-mailt küldeni címünkre , a csónakok foglalása miatt, amely kb. 1500 Ft/fő/nap és a helyszínen fizetendő.
A csónakkölcsönző helye térképen itt: https://goo.gl/maps/H6BDLvFEYP82
További tudnivalók a vízitúrázásainkról itt: link.

Kedd esti görizés/sírollerezés edzés/gyakorlás!

 #EurópaiSporthét program! Regisztrálni itt lehet...

Kedden este 6-tól a Városligetben, ha jó az időjárás!
Picture

Kezdőknek vagy haladóknak gyakorolás vagy edzési lehetőség a Városligetben. Ezen a napon a görkorcsolyázás mellett kipróbálható a Ligetben a sírollerezés is! Síroller felszerelés igénylés céljából kérjük hétfő estig írj e-mailt cipőméreted megadásával! Görkorcsolyát csak a csütörtöki napra tudunk kihohzni.
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért. A görkorisokra a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek!
Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem gurulunk!
Gyülekezés helye itt: https://goo.gl/maps/2xhE749SKLx
További tudnivalók a városi görkorcsolyázásról itt: link.

Síroller/görkori gyakorlás/edzés szombatonként Vácon

(időnként hétköznap délután 4-től Normafán is.)

Várhatóan 2018 szeptemberétől

Picture

Vác: Toperini Ipari Park itt...
   Időpont:
jelenleg szünetel...
Normafa
: buszvégállomás itt...
  
Időpont: néha hétköznap délután vagy vasárnap délelőtt


A Toperini Ipari Park itt található: https://goo.gl/maps/PN7wCBf7frv
A görkorcsolyázásra használt pályaszakasz 3 km hosszú, egy kissebb lejtőt/emelkedőt is tartalmaz, ami kiváló síroller edzésekre is! Hétvégén használjuk ezt a pályát, mert ekkor nincs forgalom. Versenyeket is szoktak itt rendezni.
Kipróbálható a síroller is. Ha emailben jelzed, akkor felszerelést is tudunk kölcsönözni, korlátozott számban, ezen sportok kipróbálásra.
Egy tipikus görkorcsolya/síroller edzési útvonal itt látható: https://www.endomondo.com/users/16670122/workouts/840603509

A hely Normafán itt található: https://goo.gl/maps/gD6CcaSsYqK2

Mivel elkészült a Normafán a busz végállomást a libegővel összekötő Jánoshehyi úton a futó-, görkorcsolya-, kerékpár-, és síroller-pálya, ezért itt edzünk néha délután 1-2 óra időtartamban (szerda v. csütörtök).
A görkorcsolya pálya 1,8 km hosszú, lejtőt emelkedőt is tartalmaz, ami kiváló síroller edzésekre is! Itt edz a Vasas sífutó szakosztálya, valamint itt tartja oktatásait Bozsik Anna Sífutó- és Nordic-walking Iskolája is. Ősszel és tavasszal, hűvösebb időkben és hétköznap érdemes ezt a pályát használni, mert ekkor kevésbé forgalmas.
Egy tipikus edzés útvonal így néz ki: https://www.endomondo.com/users/16670122/workouts/833293748

Várunk kezdőt/haladót vagy bárkit, aki a görkorcsolyázás, görkorcsolya versenyzés és a sírollerezés iránt érdeklődik!
:)  
Regisztráció vagy kapcsolat itt: dunaguri@gmail.com.
További kérdések az edzéseinkkel kapcsolatosan itt olvashatóak: link.

Görkori- és Síroller-verseny - Normafa kupa - 10.13 (?)

Picture Jelentkezési határidő: 08.15 estig az e-mail-címünkre !
Hely: Budapest, Normafa park  
Találkozó: 08.00-kor a helyszínen 

Dunaguri CT csapatként alkalmanként részt veszünk görkorcsolya/síroller versenyeken is. Amint van infónk közelgő versenyről ide is kiírjuk a részleteket. Nevezni Dunaguri CT csapattagként lehet egy nekünk küldött emailben, amelyben a Nevet, a születési időt és a lakhelyet kell megjelölni. ezen adatok ismeretében csoportosan nevezünk a versenyre, általában kedvezőbb feltételekkel mint a helyszínen egyénileg nevezve (Pl. előnevezésben 1000 Ft, a helszínen 2000 Ft). A versenyzéshez csapatpólót és némi "ellátmányt" is biztosítunk nálunk induló tagjainkak. Szükség esetén védőfelszerelést és sisakot is tudunk biztosítani!
Az útvonal nyomvonala itt látható:
A hivatalos versenykiírás hamarosan itt olvasható!
További tudnivalók versenyekről itt: link.

Korizás a Vasas Jégcentrumban - időnként vasárnap

Picture Időpont: főleg rossz idő esetén 16:00-tól vasárnap
Hely: Vasas Jégcentrum Káposztásmegyer

Keresd a pályán a dunaguri.hu  pólós korisokat! :)
Márciustól, ha rossz az idő gurulni, akkor néha kimegyünk a Vasas Jégpalotába is jégpályára korcsolyázni. Szoktunk itt hosszú távokat körözni, kígyózni, fogócskázni és a Dunaguri csapattagokkal "bandázni". Főleg hétvégén megyünk. Érdeklődj a FB csoportjainkban vagy e-mailben, ha csatlakoznál hozzánk!
A koripálya elérhetősége itt: www.jegpalota.hu
Tovább tudnivalók jégkorizásról: link.

Sífutás/síelés Donovalyban - 2018/19-es szezonban!

Picture Időpont: Indulás reggel 6:30 kor a belvárosból
Hely: Donovaly (SK) 

Érkezés Donovalyba: kb. 10:00 -kor.
Visszaindulás: kb. 16:30-kor és Budapestre érkezünk kb. este 20:00-kor.
Erre a programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütrötök estig!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni. További sí/snowboard-kölcsönzés lehetséges a helyszínen is a Patty-Ski síiskolánál: www.ho.hu - előfoglalás is lehetséges! Sífutó felszerelést a Bozsik Sífutó Iskolánál is lehet kölcsönözni : www.sifutas.hu
Sífutó útjaink inkább túra jellegűek, így az alaplépéseket a kezdők is megtanulhatják "menet közben". Ennek ellenére javasoljuk, hogy Donovaly-túra előtt, pár alkalommal gyere ki sífutni tanulni a Normafára. Itt tőlünk is eltanulhatsz ezt-azt, de bekapcsolódhatsz a Bozsik Sífutó Iskola tanfolyamaiba is az Anna-réten (ha van hozzá hó).
Nem mindenki sífut ilyenkor. Csapatunk vegyesen tartalmaz síelőket/snowboardosokat is ezeken a túrákon, így ezekre a sportágakra is csatlakozhatsz, sőt, ha síelést vagy snowboardozást tanulnál, akkor oktatót, profi síiskolát is tudunk ajánlani!
Donovaly térképen itt: https://goo.gl/maps/mRJ3BQXazKz
Normafa Anna-rét itt: https://goo.gl/maps/G3L5KeTb1y82
További tudnivalók a síelésről/sífutásról itt: link.