Dunaguri Görkorcsolya és Szabadidősport Civil Társaság oldala     Frissítve: 2022.11.18. 12:00
× Oldalunk HTTP-sütiket használ a jobb működésért. Elfogadom


Közlemények, hírek

2022.11.18. Áttérünk a téli program naptárra....
2022.11.17-i szezonnyitó  korizással a Városligeti műjégpályán, áttértünk a "téli időszámításra" azaz a téli programokra az alábbiak szerint:
  • kedd/csütörtök esténként korcsolyázás a Városligeti Műjégen,
  • hétvégén síelés vagy sífutó-túrák idehaza vagy Donovaly-ban (egynapos túrák, amint a hóhelyzet megfelelő lesz)
  • szaraz hétvégén, alkalmanként görkori túra,
  • alkalmanként téli evezés a Dunán.
Aktuális programokért nézd a lenti programokat, a FB Dunaguri csoportot és/vagy íratkozz fel hírlevelünkre!

Csapatos Korcsolyázás a Városligeti Műjégpályán!

Kedd és csütörtöki napokon!

Picture Időpont: kedd/csütörtök, és a pályanyitástól kezdünk!
Hely: Városligeti Műjégpálya, Olof Palme sétány Térképen itt...

Keresd a pályán a dunaguri.hu  pólós korisokat! :)
Társaságunk a novemberi pályanyitástól február végéig kijár rendszeresen korcsolyázni a Műjégre általában a keddi és csütörtöki napokon. Szoktunk itt hosszú távokat körözni, kígyózni, fogócskázni, koszorúzni és a Dunaguri csapattagokkal "bandázni", ismerkedni. :)
Érdeklődhetsz még a FB csoportjainkban vagy  e-mailben, ha csatlakoznál hozzánk! Tagjainknak korlátozott számban tudunk adni kipróbálásra hokikorit is!
A korcsolyapálya elérhetősége itt...
Tovább tudnivalók jégkorizásról itt olvashatók...

Sífutás / síelés Normafán, Galyatetőn, Donovalyban

Hamarosan, amint a hóhelyzet megfelelő lesz!

Picture Időpont: ....
Hely:  Donovaly (SK)  |  Normafa  |  Galyatető       

Sífutás Normafán
Ha leesik legalább 10-15 cm hó, vagy működésbe lép az új hóágyú, akkor rendszeresen járunk majd ki Normafára sífutni. Hétköznap este, néha délután, illetve hétvégén napközben kerülhet erre sor. Itt elsősorban az úgynevezet MHK sífutó kört használjuk, amelynek hossza 3-4,5 km az útvonaltól függően. Kellő hómennyiség esetén a busz végállomásától a kilátóig terjedő síroller utat is használjuk, mert ezen jól lehet skating stílusban sífutni és ki is van világítva éjjel.
Használható még sífutásra a Vasas SC edzőpályája is a Szaniszló réten, amelyen szintén van világítás és várhatóan az idei szezonban már hóágyú is lesz itt! Minden esetben esti időpontban javasoljuk a megfelelő fejlámpa használatát!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni, valamint segítjük a kezdő lépések megtételében.
Bár mi tudunk segíteni a kipróbálásban, de profi sífutás oktatási igény esetén vedd fel a kapcsolatot a Bozsik Sífutó Iskolával itt... , mert ők tényleg alapos és jó oktatást tartanak, illetve lehet a sífutó táboraikba is jelentkezni!

Sífutás Galyatetőn
Galyatető, 950 m-es tengerszint feletti magasságával, jó hóviszonyokkal rendelkezik a sífutáshoz. Budapesttől másfél órai autózásra van, így nagyon jó egynapos túrákat lehet ide szervezni. Két sífutó pálya van itt.
A Biathlon pálya a legrégebbi, amelyen lőtér is van. Ez technnikásabb, nagyobb szintek is vannak benne, ezért inkább a haladó sífutóknak ajánlott. Ezen a pályán szokták megrendezni a hazai versenyeket is, jó hóviszonyok esetén.
A mási pálya innkább kezdőknek való. A pályarendszer magába foglal egy focipályát is, amelyen gyakorló/síoktató nyomokat is szoktak fektetni. Itt zajlanak az oktatások is. Kezdőknek inkább ezt a pályáat javasoljuk, ammit lehet a jövőben még hóágyúzni is foglnak.
A pálya nyomvonala itt látható...
Mindkét pályát kezelik, ha van hozzá elég hó.
Ugyanitt lehet a
Bozsik sífutó Iskola oktatásaira is jelentkezni!   

Sífutás / síelés Donovalyban
Általában autókban összetársulva hétvégenként szoktunk kiutazni reggel 7:00-as indulással. Kiérkezünk
kb. 10:00 -körül. Este kb. 5-ig síelünk illetve sífutunk.
Visszaindulás: kb. 17:00-kor és Budapestre érkezünk kb. este 21:00-ig.
Erre a sí programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütrötök estig!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni. További sí/snowboard-kölcsönzés lehetséges a helyszínen is a Patty-Ski síiskolánál: www.ho.hu - előfoglalás is lehetséges!
Sífutó felszerelést a Bozsik Sífutó Iskolánál is lehet kölcsönözni : www.sifutas.hu
Sífutó útjaink inkább túra jellegűek, így az alaplépéseket a kezdők is megtanulhatják "menet közben". Ennek ellenére javasoljuk, hogy Donovaly-túra előtt, pár alkalommal gyere ki sífutni tanulni a Normafára. Itt tőlünk is eltanulhatsz ezt-azt, de bekapcsolódhatsz a Bozsik Sífutó Iskola tanfolyamaiba is az Anna-réten (ha van hozzá hó).
Nem mindenki sífut ilyenkor. Csapatunk vegyesen tartalmaz síelőket/snowboardosokat is ezeken a túrákon, így ezekre a sportágakra is csatlakozhatsz. Ha síelést vagy snowboardozást tanulnál, akkor oktatót, profi síiskolát is tudunk ajánlani!
Donovaly térképen itt...
Normafa Anna-rét térképen itt...
További tudnivalók a síelésről/sífutásról itt olvashatók...

VágGuri görkori- botkori-túra 

10.30. vasárnap
Picture

Találkozó: 10:00-kor a Komáromi Vasútállomás előtt itt....         
Gurulás: 11:00 -től Szlovákiában, a Vág folyó mentén, ezen az útvonalon....     

A Komáromi Vasútállomásról átautózunk Komárno-ba, ott leparkoljuk az autókat és innen indulunk a túrára.
Az útvonalon nincsenek komoly emelkedők/lejtők, így kezdők is jöhetnek. Az útvonal hosszú, 2x23 km, de néha megállunk pihenni is. Kezdőknek korábbi visszafordulást ajánlunk. Kell tudni legalább fékezési technikával biztosan megállni!
Az útvonalon nincs vendéglátóhely, ajánlott ételt, italt hozni!
A túrához külföldre szóló sportbiztosítást kell váltani és legyen nemzetközi TB kártya is!
Szlovákiában való tartózkodáshoz érvényes személyi igazolvány szükséges!
A program facebook eseménye, sok részletttel, itt olvasható....   
A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért.
A KRESZ gyalogosok közlekedésére vonatkozó szabályait be kell tartani! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk szigorúan teljes védőfelszerelésben (sisak is)!
A nyitott és nyilvános túráink során kép- és/vagy videó-felvételek készülhetnek, amelyeket a dunaguri.hu oldalunk képgalériáiba valamint FB csoportjainkba feltehetünk.
Rossz idő vizes útburkolat esetén nem nem görkorizunk!
Védőfelszerelés (sisak, csukló-, könyök-, és térd-védő) viselése a túrán ajánlott, kiskorúaknak kötelező, sisakkal együtt!
A túrán való részvétellel úgy tekintjük, hogy a fenti szabályokat elfogadod!
Ajánlott: közepes és haladó tudású görkorcsolyásoknak egyaránt és kerékpáros kísérők is jöhetnek.
       

----  Programjaink a nyári szezonban  ----


"Kezdd a Dunagurit a Ligetben csütörtökönként! "

 Ingyenes görkorcsolya oktatás kezdőknek akár 0-kmeseknek  is!
Picture A helyszín: az Ajtósi Dürer melletti sétány    

Találkozó, időpont: itt.... este 6:00 -kor
Részvétel: ingyenes kipróbálás, nyitott bárki számára, de regisztrálni, hírlevélre feliratkozni nem árt, itt: dunaguri@gmail.com.

Görkorcsolya tanulás tematikája:
fékezés, kanyarodás, lejtőzés, járdázás, akadályokon való átgurulás görkorcsolyával, hogy bátrabban belevágj egy hosszabb görkori túrába, ezért inkább itt próbálkozz először a görkorcsolyázással! Tanuld meg a hosszabb távokon is bírható helyes hajtást, a fékezést görkorival és az akadályokon való átgurulást változatos terepen. Tapasztalt görisek, Dunaguri túrázók, görkorcsolya oktatók és versenyzők adják át itt tapasztalataikat és segítenek Neked a biztonságos görkorcsolyázás elsajátításában... 
Vágj bele!
Görkorcsolyát és védőfelszerelést, kipróbálási célból, pár alkalommal, igényelhetsz a Társaságunktól. Mindig a szerdai napon kell a felszerelést kérni a dunaguri@gmail.com emailcímen. A cipőméret, talphossz és a testalkat megadása szükséges. Írd le azt is, ha 0 km-es kezdő vagy, ha van már hasonló sportokban (kori, sí, sífutás, stb.) "előéleted", ha netán egyensúlyzavarod van, stb.
Ha van anyagi lehetőséged rá és látod, hogy ez a sport menni fog, akkor mielőbb vegyél magadnak először is egy saját védőfelszerelést és azzal gyere oktatásra. Már csak higiéniai szempontból is megéri azt a 5.900/szett árat!  Mi ezt a típust ajánljuk (nemcsak) kezdéshez. 
Ha pár alaklommal kipróbáltad, és ha bejön a görizés, akkor a folytatáshoz ezt az MF500 -as görkorcsolya típust ajánljuk a Decathlonból, amely ár teljesítmény szempontból a legjobb a piacon és a kezdőknek tökéletesen megfelel. (pontos méretet vegyél, ne nagyobbat!!!) 
A megfelelő görkorcsolyatípus kiválasztásához, a jó cipőméret választáshoz olvasd el a "Cikkek" menüben található írásainkat!

Négy csoportban oktatunk, általában.
Javasolt a tudásszintednek megfelelő csoportba csatlakozni! A helyszínen a részvételi lapot a megfelelő csoportnál alá kell írni!
A Görkori-alapok csoportban a teljesen kezdőket, akár 0-km-eseket is, oktatjuk, ismertetjük meg a görkorizás alapjaival a kezdő lépésekkel, a lassítási technikákkal.
A Görkori Technikák fejlesztési csoportba a nem teljesen kezdő görkorisokat várjuk, akikkel mindenféle egyensúlyi, ügyességi, technikákra rávezetési gyakorlatokat végzünk.
A Városi görkorizás alapjai csoportunkban a már kellő alapokkal rendelekező görkorisoknak tanítjuk meg, hogy miként kell a városi körülmények között görkorcsolyázni. Tanítunk itt feékezéseket, járdázást, lépcsőzést, akadályokon való átgurulást, hirtelen irányváltást, stb.
A Városi görkoris technikák csoportban olyan görkori techn ikákat tanítunk, ami a városi és túra görkorcsolyázásban lehet hasznos. Pl. járdázás, különféle fékezési és kanyarodási technikák, átgurulás akadályokon, stb.
A Freestyle-slalom görkori versenyzők, Anna, Gergő, Sanyi vagy Zoli, ha kint vannak, görkorcsolya trükköket és figurákat mutatnak be a felállított bójasoron. Ha csatlakoznál hozzájuk, az oktatáson kívül is, akkor itt találod foglalkozásaikat.
Az oktatásokat követően, kb. este 19:00-tól, egy hosszabb-rövidebb városi görkorizást is tartunk, a görkorcsolya trükkök begyakorlásaként, az Andrássy út, a belváros és a rakpartok jól görkorizható útvonalain. Egy rövidebb szakaszra a kezdőket is elvisszük, majd 1-2 km megtétele után visszagurunk felvezetéssel a Ligetbe.

A görkorcsolya oktatás, a kipróbálási célű felszerelés kölcsönzés ingyenes, de, ha tetszik amit csinálunk, jónak tartod hogy támogass minket, akkor csatlakozz Társaságunkhoz tagsági díj vagy tetszőleges támogatás befizetésével. Számla adatainkat a Kapcsolatok menüpont alatt megtalálod.  Ezzel a Dunaguri Társaság céljainak elérését segíted, emelni tudjuk a programjaink színvonalát és megakadályozhatod, hogy elhaljon ez a jó kis göris kezdeményezés, amely már több mint 17 éve működik.

Görkoris védőfelszerelést és sisakot légyszi hozzatok és vegyétek is fel! Szeptembertől láthatósági elemeket is viseljetek (villogók, fejlámpák, világító kerekek, fényvisszaverő elemek)!
A programokon való együtt gurulás mindenkinek saját felelősségére történik! A szervezők semmilyen felelősséget nem vállalnak a velünk önként együtt gurulók testi épségéért, vagy egyéb kérokért, főleg akkor nem, ha nem viselnek görkorcsolya védőfelszerelést és láthatósági elemeket! Kiskorú csakis nagykorú hozzátartozó közvetlen felügyelete mellett vehet részt a foglakozásainkon, teljes védőfelszerelésben (sisak is)! A görkorisokra is érvényesek a KRESZ (gyalogosok vagyunk!) előírásai!!!
Vizes útburkolat esetén nem oktatunk, nem gurulunk!

Gyimesi László kezdő görkoris története megnézhető itt...

A DIGI Sport Reggeli Start műsorának rólunk készült videója megnézhető itt...

Fazekas Zoltán (zFazek) helyszíni görkori-oktatás videóját lásd itt...

2018-as oktatási szezonunk képeit lásd itt...

Szezonális oktatási képeinket lásd a galériánkban itt.... 

Görkorcsolya oktatásunkról további részleteket itt olvashatsz...

További kérdések, regisztráció vagy kapcsolat: dunaguri@gmail.com.

Kedd esti városi görkorizás

Kedden 18:30-tól

Picture

Találkozó: 18:15-kor a Városligeti Műjégpálya előtt itt....  
Indulás: 18:30-kor!   


A túra részletes tudnivalói, lehetséges útvonalai, térképpel, megtekinthetőek itt... 
Bárki csatlakozhat a görkorcsolya túrához, aki tud egy közepes tempót tartani és legalább egy módszerrel biztosan fékezni. Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket és világítást ajánlott hozni! A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért. A görkorisokra a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk és kötelezően teljes védőfelszerelésben, sisakban!
A nyitott és nyilvános túráink során kép- és/vagy videó-felvételek készülhetnek, amelyeket a dunaguri.hu oldalunk képgalériáiba valamint FB csoportjainkba feltehetünk. Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem görkorcsolyázunk!

Kedd esti botkori/síroller edzés/gyakorlás!

Keddenként este 7-től a Városligetben vagy
este 6-tól a Normafán! 

Picture

Időpont: kedd este 7:00-tól a Városligetben vagy este 6-tól Normafán
Hely: Olof Palme sétány a Mújégpálya előtt itt... vagy Normafán  
Kezdő vagy haladó görkorcsolyásoknak sírollereseknek kínálunk gyakorolási vagy edzési lehetőséget a Városligetben vagy más helyszínen. Ezen a napon a görkorcsolyázás mellett kipróbálható a sírollerezés, a skike és a botkori is! (nordic blading, azaz görkorcsolya + síbot kombináció)
Síroller felszerelés igénylés céljából kérjük a hétfői napon estig írj e-mailt a talphosszad és a magasságod megadásával! A botkori kipróbálásához gyere görkorival és síbotot adunk a helyszínen. 
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! A görkorisokra és a sírolleresekre a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek!
Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem gurulunk!
Normafán a busz végállomást a libegővel összekötő Jánoshehyi úton a futó-, görkorcsolya-, kerékpár-, és síroller-pálya, ezért itt is edzünk néha, délután 1-2 óra időtartamban.
A görkorcsolya pálya 1,8 km hosszú, lejtőt emelkedőt is tartalmaz, ami kiváló síroller edzésekre is! Itt edz a Vasas sífutó szakosztálya, valamint itt tartja oktatásait Bozsik Anna Sífutó- és Nordic-walking Iskolája is. Ősszel és tavasszal, hűvösebb időkben és hétköznap érdemes ezt a pályát használni, mert ekkor kevésbé forgalmas.
Egy tipikus edzés útvonal itt látható...    
A hely Normafán itt található...

VI. Velence Maraton- Félmaraton- görkori-, botkori- és síroller-verseny

Október 22 szombat! (esőnap 23 vasárnap )

Picture
Jelentkezési határidő: 10.19. estig az e-mail-címünkre
Hely: Velencei-tó déli partján itt....     
Rajt: reggel 10-kor
A részletes versenykiírás itt olvasható...          

Előnevezni a versenyekre a dunaguri@gmail.com emailcímen lehet.
A nevezéshez a következő adatokra van szükségünk (amelyeket bizalmasan kezelünk) : név, lakhely(település elég), születési idő.
A részletes versenykiírás itt olvasható...    
Korábbi versenyeinken készült képeinket itt lehet megnézni... 
A verseny útvonala  itt látható. Félmaraton esetén 1x, Mmaratoni távnál 2x kell teljesíteni!     
Versenyekről általában:
Dunaguri CT csapatként alkalmanként részt veszünk más görkorcsolya/síroller versenyeken is. Amint van infónk egyéb közelgő görkorcsolya versenyről ide is kiírjuk a részleteket. Nevezni Dunaguri CT csapattagként lehet egy nekünk küldött emailben, amelyben a Nevet, a születési időt és a lakhelyet (csak a települést) kell megjelölni. Ezen adatok ismeretében csoportosan nevezünk a görkori versenyre, sokszor kedvezőbb feltételekkel mint a helyszínen egyénileg nevezve. A görkorcsolya versenyzéshez csapatpólót és némi "ellátmányt" is biztosítunk Dunaguri CT színekben induló tagjainkak. Szükség esetén görkorcsolya  védőfelszerelést, sisakot és más felszerelést, korlátozottan még görkorcsolyát is tudunk biztosítani! További tudnivalók a versenyekről  itt olvashatók...

Hétvégi Gurulós Workshop és a 2. Kerécsata

November 1-én 10 órától!

Picture

Időpont: 10:00
Hely: Törökbálinti Bevásárló Központ itt.... 

Esetenként tematikus görkorcsolya, síroller, skike foglalkozásokat is tartunk, többnyire hétvégén vagy munkaszüneti napokon. Ezeket többnyire a kisforgalmú területeken tartjuk, pl. bevásárló központokban munkaszüneti napokon, a lezárt rakparton vagy más hasonló helyszínen.
Ilyenkor tanulunk csoportosan görkorcsolyával fékezést, lejtőzést, downhill slalomot, kipróbálható a botkori, a síroler, a skike vagy más hasonló gurulós sport. Síroller felszerelés igénylés céljából kérjük írj az előtte való nap délig e-mailt a talphosszad és a magasságod megadásával! A botkori kipróbálásához gyere görkorival és síbotot adunk a helyszínen. 
Ezen a hétvégén a fenti helyen lejtőzést, fékezést és szlalomozást tanuljuk görkorcsolyával, illetve kipróbálható a botkorizás is.
Külön kérésre viszünk kis sírollert és skike-ot, ami szintén próbálható.
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! Ezeken a foglalkozásainkon a bukósisak viselése kötelező mindenkinek! Ezért szükséges!
A görkorisokra és a sírolleresekre a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek!
Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem gurulunk!

Egy ilyen foglalkozáson készült ez a videó is....

Egy tipikus edzési útvonalunk itt látható...     

A verseny FB-eseményéhez itt csatlakozhatsz...

Találkozó: 9:45 -kor a Kismarosi Dunakavics csónakház előtt itt...
Indulás: 10:00-kor Nagymaros felé
Jelentkezés: e-mailben 09.14 szerda estig a csónakfoglalás miatt!
Táv: kb. 12-15 km. A pontos evezős útvonal a csapat, a vízállás, és az időjárás függvénye!
Ajánlott: kezdő és tapasztalt evezősöknek, egyes vagy kettes kajakkal. Kezdő kajakosoknak egy kis gyorstalpaló lapátkezelést is szoktunk tartani!
Erre az evezős programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni szerda estig a csónakfoglalás miatt!
A foglalásban kérném megjelölni a csónak típusát (-1 v. 2 személyes kajak), gyerek esetében az életkort és kajakok esetében a normáltól eltérő testalkatot (nagyobb derékbőséget, extrém magasságot) és súlyt (70-80 kg. felett). Kenufoglalás esetén min. egy embernek kell legyen kenuzási(kormányosi) tapasztalata.
FONTOS!!! A túrát mindenki saját felelősségére vállalja be!
A csónakkölcsönzés a helyszínen lesz, de előre kell e-mailt küldeni címünkre.  Túradíj nincs, csak a csónakok bérlését kell fizetni, amely 2-3000 Ft/fő/nap.
Azok, akik nem Dunaguri CT tagok és először jelentkeznek a túráinkra, kérjük a kölcsönzési díjat előre átutalni, csütörtök estig, a válasz emailben megadott számlaszámra!
A csónakkölcsönző itt található...
Egy jellemző túraútvonalunk itt látható...
A vízi közlekedés szabályait olvasd el itt...
A fentiekből az általunk készített rövidebb kivonatot olvashatod itt...
További tudnivaló a vízitúráinkról itt olvasható...